עיסוי טנטרה הוא סוג של עבודת גוף חושנית שמקורה בהודו. אומרים שזו הצורה העתיקה ביותר של עבודת גוף בעולם.

לעיסוי טנטרי יש יתרונות רבים עבור גברים ונשים כאחד, אך יכול להיות קשה למצוא מטפל מוסמך באזור שלך.

היתרונות של עיסוי טנטרי כוללים: עלייה ברמות האנרגיה, שיפור זרימת הדם, הפחתת רמות הלחץ, איכות שינה טובה יותר, הגברת החשק המיני וסיפוק מיני.

עיסוי טנטרה מועיל גם לנשים מכיוון שהוא יכול לעזור עם כאבי מחזור ותסמיני PMS. עבור גברים, זה יכול לעזור עם בעיות זיקפה ובעיות שפיכה מוקדמת.

עיסוי טנטרה הוא צורת עיסוי עתיקה שמקורה בהודו. זהו סוג של עבודת גוף שמטרתה לשחרר מתח מיני ולהגביר את האינטימיות.

יתרונות העיסוי הטנטרי הם רבים, כולל:

-ה ... Читать дальше »

מרגרה הוא ריקוד מסורתי מהאי מלטה. בדרך כלל רוקדים אותו בחתונות, והוא מכונה גם "ריקוד הכלה".

היא מורכבת מסדרה של תנועות המבוצעות בזמן לצלילי המוזיקה, או לפעמים ביחד עם הרקדנים האחרים. מרגרה מבוצעת לרוב על ידי שני גברים ואישה אחת, אך ניתן לרקוד אותה על ידי כל מספר אנשים.

מרגרה הוא אחד הריקודים הפופולריים ביותר של מלטה. מקורו באי גוזו והוכנס למלטה על ידי מתיישבים מלטזים במהלך המאה ה-18.

בחלק זה, נדון בצעדים לריקוד מרגרה.

1) עמוד עם הרגליים ברוחב הכתפיים והפנה את אצבעות הרגליים לכיוון הקרקע.

2) לכופף את הברכיים ולשמור על גב ישר.

3) הרם את רגל שמאל מהקרקע והניח אותה על גבי רגל ימין.

... Читать дальше »